Prise de rendez-vous 

Sur liste d'attente,

Par téléphone ou via le site Monrdvkine.fr ,

Délais d'attente entre 5 et 21 jours. 

Notre prise en charge 

Individuelle,

De 30 minutes par séance. 

Nos objectifs 

Rendre le patient autonome,

Lui apprendre à s'auto-évaluer,

Et à savoir choisir les exercices qui lui conviennent.

Nos moyens 

- Une première évaluation de 30 à 45 minutes, pour bien comprendre vos difficultés.

- La réalisation de tests spécifiques pour évaluer les déficits de mobilité, les douleurs provoquées et les pertes de force ou extensibilité.

- L'apprentissage d'exercices adaptés à chacun afin d'améliorer les douleurs, la mobilité, la force et la stabilité. 

- Un suivi régulier au cabinet ou en consultation à distance, afin d'être au plus prêt de vous, en fonction de vos besoins et demandes. 

- Des conseils ergonomiques afin d'adapter les positions et le poste de travail, pour réduire les contraintes au travail comme à la maison.

- Une aide pour récupérer et augmenter progressivement les activités physiques hebdomadaires.

Pour mieux connaître tout ce que la kinésithérapie peut faire pour vous :

https://monkineetmoi.fr